1、动作要领：上身平躺于地面，双腿打开呈M状，膝盖尽量向地面靠拢，双臂从推下方穿插上来小臂与地面垂直双手外翻掌心向上。 2、适宜场合：接受责罚鞭笞 3、训练要领：需要奴隶具有相当的柔韧度在训练之前需要充分热身，在做出动作的时候要求尽可能地打开双腿露出阴部以保证无论如何鞭笞都可以落在足够敏感的部位。 二、M腿坐 图示：[uploadedimage:14269409] 1、动作要领：上身直立双腿呈M状打开双膝尽量向两肩所在的平面靠拢双手扶膝目视前方 2、适宜场合：展示身体，做为装饰陈列 3、训练要领：此姿势较为舒适简单可以作为其他姿势训练过程中的休息姿势穿插训练 三、并腿示阴卧...

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